About como silenciar el critico interno
Transformar los pensamientos negativos puede no ser una labor sencilla, por lo normal requiere acudir a terapia psicológica, tiempo y compromiso de la persona.Es necesario identificar lo que tu voz inside critica de ti ¿Qué dice cuando te miras en el espejo por las mañanas? ¿Qué dice cuando te propones una nueva meta? ¿Qué dice cuando te p